知名藝人大S徐熙媛在日本旅游期間因流感引發(fā)混合感染不幸離世，年僅48歲。這場悲劇為公共健康意識敲響了警鐘。ooo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“其實，這樣的場景每個流感季都在重復(fù)上演�！闭憬髮W(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主任郭豐主任醫(yī)師說，流感雖然無法完全避免，但通過科學(xué)的防護措施，可以大幅降低感染風(fēng)險及重癥率。ooo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

致命變臉：流感病毒如何突破生命防線ooo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“普通感冒與流感的區(qū)別，就像火柴與森林大火�！惫S介紹，流感病毒的H/N蛋白組合擁有16種致命變形。2019年《柳葉刀》研究顯示，全球每年因流感導(dǎo)致的呼吸道死亡達29.1萬例。ooo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

據(jù)悉，病毒性肺炎患者72小時內(nèi)進展至“白肺”的比例達42%；妊娠期流感患者入住ICU風(fēng)險增加7.7倍；肥胖人群需要機械通氣的概率提升3.2倍。以上數(shù)據(jù)足以展示流感病毒的強大破壞力。ooo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

郭豐表示：“病毒入侵不僅是呼吸道的戰(zhàn)役，它還會瓦解細(xì)胞防線，經(jīng)血液播散引發(fā)心肌炎、腦炎、橫紋肌溶解等多器官打擊�！�ooo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

警惕重癥：識別這些信號能改寫結(jié)局ooo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

流感重癥化并非毫無征兆，一般會經(jīng)歷三個階段，及時識別尤為關(guān)鍵。ooo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

預(yù)警期，發(fā)病1-3天，表現(xiàn)為持續(xù)高熱＞39℃伴意識恍惚，平靜狀態(tài)下呼吸＞30次/分，指氧飽和度≤94% ；進展期，發(fā)病3-5天，表現(xiàn)為咳血性泡沫痰，肌酸激酶＞1000U/L，尿量＜0.5ml/kg/h持續(xù)6小時；危重期，發(fā)病的5-7天，表現(xiàn)為多肺葉浸潤且48小時病灶擴大＞50%，乳酸＞4mmol/L，需要血管活性藥物維持血壓。ooo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

郭豐提醒，公眾可以遵循“3×3預(yù)警法則”，若出現(xiàn)以下任一組合，立即就醫(yī)——“體溫×3天”：發(fā)熱＞38.5℃持續(xù)3天未降；“呼吸×3秒”：吸氣時肋骨間隙凹陷且呼氣＞3秒；“尿量×3小時”：連續(xù)3小時無排尿（成人）。ooo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

另外，抗病毒藥物的黃金使用窗在發(fā)病48小時內(nèi)，每延遲1小時用藥，死亡率上升3.8%。他建議，高危人群在暴露后48小時內(nèi)服用奧司他韋/瑪巴洛沙韋預(yù)防；出現(xiàn)預(yù)警癥狀6小時內(nèi)進行CT+心肌酶譜檢查；家庭可配備指氧儀，數(shù)值＜95%立即就醫(yī)。ooo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

接種疫苗：建立“流感風(fēng)險賬戶”ooo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

郭豐強調(diào)，相比于進展到重癥去搶救，疾病更重要的是預(yù)防，接種流感疫苗可使重癥風(fēng)險降低82%。他建議，大家可以建立“流感風(fēng)險賬戶”，在手機設(shè)置年度提醒，每年9月預(yù)約疫苗接種，家庭藥箱常備奧司他韋/瑪巴洛沙韋等抗病毒藥物，手機保存本地流感定點醫(yī)院地圖。ooo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

同時，踐行“社交免疫禮儀”，確診流感后自覺居家5天，覆蓋完整排毒期；公共場所自覺佩戴口罩，咳嗽時用肘部遮擋，減少3米內(nèi)飛沫傳播；家庭用餐實行分餐制，降低78%家庭聚集感染率。ooo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

郭豐表示，流感可能致命，公眾應(yīng)適當(dāng)提高警惕、防患未然；但流感也不是洪水猛獸，不必因此陷入恐慌，及時有效的防治可以避免悲劇發(fā)生。ooo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)